Ressources et aide
Les dispositifs listés ici sont gratuits, confidentiels et accessibles sans condition. Nous les rassemblons parce que les chercher au mauvais moment est difficile.
Violences et agressions
3919, Violences Femmes Info. Numéro national d'écoute pour les femmes victimes de violences et leur entourage. Gratuit, anonyme, ouvert sept jours sur sept. Il n'apparaît pas sur les factures de téléphone.
Arrêtons les violences. Plateforme de signalement en ligne du ministère de l'Intérieur, permettant de dialoguer avec un policier ou un gendarme formé, à toute heure, de manière anonyme.
Le dépôt de plainte peut se faire dans n'importe quel commissariat ou brigade de gendarmerie, sans obligation de se rendre dans celui de son domicile. Un refus de prise de plainte est illégal.
France Victimes, 116 006. Accompagnement juridique et psychologique gratuit des victimes d'infractions, avec des associations dans chaque département.
Le Collectif féministe contre le viol, 0 800 05 95 95. Écoute spécialisée sur les violences sexuelles.
Images intimes diffusées sans consentement
3018. Numéro national contre les violences numériques, gratuit et confidentiel. Il dispose d'accords avec les grandes plateformes permettant des retraits en quelques heures. Destiné aux mineurs et aux jeunes majeurs, avec une application et un tchat.
StopNCII.org. Dispositif international permettant de bloquer préventivement la diffusion d'une image intime. L'image ne quitte jamais votre appareil : une empreinte numérique est calculée localement et partagée avec les plateformes partenaires.
PHAROS. Plateforme officielle de signalement des contenus illicites en ligne, accessible depuis le site internet-signalement.gouv.fr.
Le déréférencement s'obtient par les formulaires dédiés des moteurs de recherche. En cas de refus, la CNIL peut être saisie gratuitement en ligne.
Santé sexuelle et dépistage
Les CeGIDD, centres gratuits d'information, de dépistage et de diagnostic, proposent un dépistage complet des infections sexuellement transmissibles, gratuit et anonyme si vous le souhaitez, sans rendez vous dans beaucoup de centres. Il en existe dans tous les départements.
Le dispositif VIH test permet un dépistage du VIH dans n'importe quel laboratoire de biologie médicale, sans ordonnance et sans avance de frais, à tout âge.
Les centres de santé sexuelle, anciennement centres de planification, assurent contraception, contraception d'urgence, IVG, dépistage et consultations, gratuitement pour les mineurs et les personnes sans couverture sociale.
Sexualités Info Santé, 0 800 08 11 11. Écoute anonyme et gratuite sur la contraception, l'IVG, les IST et la sexualité.
questionsexualite.fr, édité par Santé publique France, constitue la référence publique francophone en information de santé sexuelle.
Grossesse et contraception
Le numéro vert national IVG, 0 800 08 11 11, informe sur les délais, les méthodes et les lieux de prise en charge.
La contraception d'urgence est délivrée gratuitement et sans ordonnance en pharmacie, ainsi que dans les centres de santé sexuelle et les infirmeries scolaires.
Le préservatif est délivré gratuitement en pharmacie sans ordonnance pour les moins de vingt six ans.
Personnes LGBT+
Ligne Azur, 0 810 20 30 40. Écoute et accompagnement sur les questions d'orientation sexuelle et d'identité de genre.
SOS homophobie, 01 48 06 42 41. Écoute, accompagnement et recueil des témoignages de discriminations.
Les centres LGBT+ existent dans la plupart des grandes villes françaises et sont fédérés à l'échelle nationale. Ils proposent des permanences d'accueil, orientent vers des associations spécialisées et tiennent les agendas locaux.
Santé mentale
3114, numéro national de prévention du suicide. Gratuit, confidentiel, accessible à toute heure, avec des professionnels de santé formés.
Fil Santé Jeunes, 0 800 235 236. Écoute pour les douze à vingt cinq ans sur la santé, la sexualité et le mal être.
Addictions et consommations
Drogues Info Service, 0 800 23 13 13. Information et orientation, anonyme et gratuit.
Alcool Info Service, 0 980 980 930.
Ces services orientent également sur la réduction des risques liés aux consommations en contexte sexuel.
Aide juridique
Les maisons de justice et du droit proposent des consultations gratuites d'avocats et de juristes, sans condition de ressources, dans la plupart des départements.
L'aide juridictionnelle prend en charge tout ou partie des frais de justice selon les ressources. La demande se fait auprès du tribunal.
La CNIL peut être saisie gratuitement en ligne pour toute question relative à la protection des données personnelles, y compris le déréférencement.
Une remarque
Aucun de ces services ne demande de justifier sa situation avant d'écouter. Aucun ne transmet d'information sans accord, sauf obligation légale de signalement pour les mineurs en danger.
Appeler pour poser une question qui vous paraît insignifiante est un usage parfaitement normal de ces dispositifs. C'est même leur usage principal.